¡Hola! Somos Satya y Nayat
¡Namaste! somos Satya y Nayat, una pareja comprometida con su propósito de vida:
“Aportar todo lo que está en nuestras manos para que las personas que lleguen a Sawabona encuentren su camino y logren una transformación profunda, alcanzando un estado de salud perdurable a nivel físico, emocional y vital”.
¡Hola! soy Satya (Anabel Bottarella)
Una persona comprometida con su propósito de vida:
“Aportar todo lo que está en mis manos para que las personas que lleguen a Sawabona encuentren su camino y logren una transformación profunda, alcanzando un estado de salud perdurable a nivel físico, emocional y vital”.
Además de acompañar procesos de transformación a través del yoga, la meditación y el autoconocimiento, me encanta crear con las manos. Para mí, hacer cosas a mano es una forma de reconectar con lo más profundo que hay dentro de mí y expresarlo desde el corazón. Cada pieza que nace entre mis manos es fruto de la calma, la presencia y el deseo de compartir belleza, sentido y cuidado.
Disfruto especialmente compartiendo estas creaciones con personas que valoran lo hecho con cariño, con intención, y que sienten la energía que hay detrás de cada objeto. Todo lo que hago está vinculado al universo del yoga, la meditación y la espiritualidad, y puedes encontrarlo en nuestra tienda online: Sawabona Shop.
SATYA
“para acompañar de manera eficaz a un alumno en su práctica de yoga, es esencial respetar sus tiempos de integración y progreso, evitando forzar las posturas y sobrecargar la mente”.
Anabel Bottarella (Satya)
¡Hola! Soy Anabel Bottarella, profesora de yoga titulada desde el 2016 en la Escuela de Yoga Integral Mahashakti y más adelante en la Escuela de Yoga Somático. Mi camino en el yoga no se detuvo ahí, ya que tuve la maravillosa oportunidad de continuar mi formación en la cuna del yoga: India. Allí, aprendí de profesores nativos, lo que profundizó mi práctica y conocimiento de esta disciplina milenaria.
Además, he ampliado mi formación especializándome como profesora de yoga adaptado a personas con necesidades especiales y yoga en columpio. Estos enfoques me permiten adaptar las prácticas a las diversas necesidades de mis alumnos, asegurando que todos puedan beneficiarse del yoga de una manera que les sea accesible y significativa.
Mi formación en yoga se complementa perfectamente con mis estudios como terapeuta. Me apasiona introducir el arte y la creatividad como herramientas de transformación, ya que creo firmemente en el poder sanador de la expresión artística.
“Desde pequeña, he sentido una profunda sensibilidad hacia la naturaleza y una fuerte conexión con mi mundo interior. Siempre se ha dicho que contagio paz y tranquilidad, despertando algo especial en los demás. El descubrimiento del yoga ha dado sentido a todo lo que soy, y soy la persona más feliz del mundo al compartir esta práctica con quienes así lo desean”.
TE INVITO A UNIRTE A MI EN ESTE VIAJE DE AUTODESCUBRIMIENTO Y TRANSFORMACIÓN A TRAVÉS DEL YOGA. NAMASTÉ.
NAYAT
“Un buen profesor de yoga, además de haber adquirido todos los conocimientos necesarios sobre el yoga, debe haber experimentado una verdadera transformación interna.”
Miguel Hernandez (Nayat)
Soy Miguel Hernández, Profesor de Yoga y Meditación Integral desde 2017 en Movimiento Sawabona, y he dedicado mi vida a la enseñanza y práctica del yoga.
Me he formado en la escuela de Yoga Integral Mahashakti y he continuando mi carrera en la cuna del yoga, India, donde me sumergí en la pureza de esta antigua tradición. En mi búsqueda por profundizar mis conocimientos, me especialicé en disciplinas como Yoga Nidra y Ashtanga Yoga, entre otras, enriqueciendo mi práctica y mi capacidad para guiar a mis alumnos en diversos aspectos del yoga.
En mis clases, también hago hincapié en los valores y aptitudes del yoga que son aplicables a la vida cotidiana.
Creo firmemente que principios como la paciencia, la compasión, la disciplina y la autoconciencia no solo enriquecen nuestra práctica en la esterilla, sino que también mejoran nuestras relaciones y nuestro bienestar diario.
“El impacto del yoga en mi vida ha sido profundo y transformador. No solo cambió completamente mi rumbo, sino que también me permitió experimentar un notable crecimiento personal: adopté hábitos de vida más saludables y desarrollé una conexión profunda con mi propio Ser, lo que me ha permitido vivir de manera más consciente y plena”.
Comprometido con mi misión de compartir los beneficios del yoga contigo, te invito a alcanzar un equilibrio entre cuerpo, mente y espíritu a través de mis clases.